花粉症の症状として代表的な「鼻水」ですが、そもそも、何故花粉症の人は鼻水がたれてくるのでしょうか？

花粉症とは花粉に対するアレルギー症状のこと。スギ花粉症であれば、杉の花粉を免疫機能が「異物である」と判断し、過剰に反応して起こるものです。免疫機能が外敵と認識して体内から追い出そうとして、鼻水やくしゃみが出るのです。

鼻水が出ないようにするための最も単純な方法は、鼻の粘膜に花粉が付かないようにすることです。外出時には極力マスクをすればそれなりの予防にはなります。花粉を体内入れないという単純な方法ですが、効果は大きいものです。

すでに鼻水が出ているようならツボ押しなどで多少楽にすることは出来ますが、対症療法ですので治るわけではありません。

また、鼻に入った花粉を洗い流す鼻うがい（鼻洗浄）も最近では高い効果があると注目されています。